A musculação sempre foi um esporte polêmico, que gera dúvidas para os leigos que não conhecem de perto a prática e a rotina de que faz uso desta modalidade.
Este é mais um vídeo do grande Fernando Sardinha, onde ele esclarece algumas dúvidas sobre a musculação, alimentação e a cultura que gira em torno desta modalidade cada vez mais procurada pelas pessoas de todo o mundo.
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